Tente Duna

De acordo com esta notícia , entre os sintomas que podem indicar um quadro de carência de vitamina C estão: depressão, ansiedade, confusão mental, alteração de humor, hemorragia, resfriado frequente, dor óssea, fratura, perda de dente, dor de cabeça e queda na imunidade .

Após pegar duas gripes fortes em quinze dias, resolvi tomar vitamina C diariamente . Irei abordar aqui neste blog se sinto alguma diferença quanto à minha saúde , assim como se deixei de pegar gripe. Hoje foi o primeiro dia, tomei um pouco mais de 100mg de vitamina C da marca Bio-C . Como toda vitamina é igual, optei pela marca mais barata. Custou quase 8 reais em uma farmácia no centro do RJ. Daqui a alguns dias dou mais informações sobre as mudanças que ocorrerem.